{"id":42870,"date":"2025-05-23T07:38:10","date_gmt":"2025-05-23T05:38:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/?p=42870"},"modified":"2025-05-11T19:13:56","modified_gmt":"2025-05-11T17:13:56","slug":"schlafstoerung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/2025\/schlafstoerung\/","title":{"rendered":"Schlafst\u00f6rung"},"content":{"rendered":"
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(Bild von Pexels auf Pixabay)<\/p><\/div>\n

In Deutschland leidet fast die H\u00e4lfte der Bev\u00f6lkerung an einer Schlafst\u00f6rung<\/a>. Die Menschen haben Probleme einzuschlafen, wachen nachts \u00f6fters auf, schlafen zu wenig oder haben einen sehr leichten Schlaf und kommen damit nicht in die erholende Tiefschlafphase. Da die Schulmedizin generell sehr wenig an Ursachen, daf\u00fcr viel mehr an Symptombek\u00e4mpfung interessiert ist (denn nur damit l\u00e4sst sich Geld verdienen), sind die Erkl\u00e4rungen f\u00fcr diese deutsche Volkskrankheit auch sehr d\u00fcrftig. <\/p>\n

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Angst<\/strong>
\nDa wird von einer Fruchtzucker-Unvertr\u00e4glichkeit, von Hormon-St\u00f6rungen oder einem erh\u00f6hten Natriumspiegel geschwurbelt. Die Lieblinge aller Schulmediziner, wenn sie keine Erkl\u00e4rungen haben, d\u00fcrfen nat\u00fcrlich auch nicht fehlen: Bewegungsmangel, Zigaretten, Alkohol, Drogen, Stress und\/oder Vererbung. Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen das auch<\/em> Ursachen sein. Nur klammert das regelm\u00e4\u00dfig den ganzheitlichen Menschen aus. Von Umwelteinfl\u00fcssen (Luft, Lebensmittel, Mikroplastik, giftige Kosmetik etc.) ganz zu schweigen. Das ist f\u00fcr Schulmediziner \u00fcberhaupt kein Thema.<\/p>\n

Meines Erachtens sind die Ursachen der Schlafst\u00f6rung h\u00e4ufig sozial-emotionaler, pschysomatischer bzw. spiritueller Natur. Im Schlaf schaut die eigene Seele in den Spiegel. Karma und Wahrheit bahnen sich ihren Weg in unser Unterbewusstsein. Der Schlaf wurde von Schopenhauer, als \u00bbder kleine Bruder des Todes\u00ab<\/em> bezeichnet, da wir uns hier fallen lassen m\u00fcssen. Wir m\u00fcssen die Kontrolle aufgeben. Uns unseren Tr\u00e4umen ergeben. Darauf vertrauen, dass unser Unterbewusstsein uns liebevoll in den Arm nimmt und uns nicht bestrafen will. Manche nennen das auch \u00bbUrvertrauen\u00ab.<\/p>\n

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Kontrolle<\/strong>
\nIch denke, dass sehr viele Menschen \u2011gerade in Deutschland- eine panische Angst vor sich selbst haben. Davor, was passieren k\u00f6nnte, wenn man sich seinem eigenen Unterbewusstsein ergibt. Sich seinen \u00c4ngsten und Emotionen stellt. Es k\u00f6nnten Gedanken, Gef\u00fchle und Tr\u00e4ume hochkommen, mit denen man sich nicht besch\u00e4ftigen will, die man im Alltag (und wom\u00f6glich schon seit Jahren) mit aller Kraft verdr\u00e4ngt, verleugnet und verschweigt.<\/p>\n

Also h\u00e4lt man am wachen Zustand fest. Klammert sich an sein bewusstes, rationales Denken. Man will die \u00bbKontrolle\u00ab behalten. Menschen, die mit sich selbst im Reinen sind, die in sich ruhen und auch keine Angst vor dem Tod haben, d\u00fcrften deutlich weniger an Schlafst\u00f6rungen leiden.<\/p>\n

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In W\u00fcrde altern<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In Deutschland leidet fast die H\u00e4lfte der Bev\u00f6lkerung an einer Schlafst\u00f6rung. Die Menschen haben Probleme einzuschlafen, wachen nachts \u00f6fters auf, schlafen zu wenig oder haben einen sehr leichten Schlaf und kommen damit nicht in die erholende Tiefschlafphase. Da die Schulmedizin \u2026 Weiterlesen \u2192<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":16056,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[190],"tags":[463,54,2347,1317,1341,77,2040,198,484,1380,2360,901],"class_list":["post-42870","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gedanken","tag-authentisch","tag-bewusstsein","tag-karma","tag-kontrolle","tag-philosophie","tag-philosophisch","tag-schlaf","tag-seele","tag-tod","tag-traum","tag-unterbewusstsein","tag-wahrheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42870"}],"version-history":[{"count":38,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42870\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49901,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42870\/revisions\/49901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42870"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42870"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}