{"id":20291,"date":"2016-05-06T08:11:21","date_gmt":"2016-05-06T06:11:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/?p=20291"},"modified":"2016-12-29T13:39:00","modified_gmt":"2016-12-29T12:39:00","slug":"selbstoptimierung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/2016\/selbstoptimierung\/","title":{"rendered":"Selbstoptimierung"},"content":{"rendered":"

\"opti_titel\"Nach dem griechischen Philosophen Epikur ist Gl\u00fcck die Erf\u00fcllung ureigener Bed\u00fcrfnisse, eine Hingabe an die kreative Lust und das Streben nach einem Zustand innerer Seelenruhe. Dabei sei die strategische Reduktion auf die notwendigsten Bed\u00fcrfnisse keine Askese, sondern die Vermeidung von sch\u00e4dlichem Ehrgeiz und krankmachender Gier. Der heutige sozio\u00f6konomische Anpassungsdruck, der auf die Menschen durch vielerlei Kan\u00e4le und Mechanismen ausge\u00fcbt wird, macht das Individuum zum Objekt fremder Bed\u00fcrfnisse. Zu einer Nummer, zu einem Produkt und zu einer Arbeitsmarktware. Der technokratisch-b\u00fcrokratische Staatsapparat sowie die neoliberale Konsum- und Arbeitswelt zwingen den B\u00fcrger, seine Individualit\u00e4t zu negieren, seinen Marktwert<\/em> zu steigern und sich \u2011im Sinne einer h\u00f6heren \u00f6konomischen Verwertbarkeit- st\u00e4ndig selbst zu optimieren.<\/p>\n

Was Besonderes
\n<\/strong>Bevor Kinder und Jugendliche mit der Berufs- und Arbeitswelt in Kontakt kommen, wird ihnen schon subversiv eingeimpft, was es bedeutet, dazu zu geh\u00f6ren. Wer keine Markenkleidung tr\u00e4gt oder zu dick ist, wird geh\u00e4nselt und ausgegrenzt. Bulimie, Magersucht, \u00dcbergewicht und andere Essst\u00f6rungen sind schon lange kein ausschlie\u00dfliches Erwachsenenproblem mehr. Laut dem Kinder- und Jugendgesundheitssurvey (KiGGS<\/a>) des Robert Koch-Instituts gibt es bei etwa einem F\u00fcnftel aller 11- bis 17-J\u00e4hrigen in Deutschland einen Verdacht auf eine Essst\u00f6rung. Die Themen Figur, Gewicht und Sportlichkeit gelten sp\u00e4testens ab dem Jugendalter als Ego-Tuning und als Indiz daf\u00fcr, dass wir uns gegenseitig zu Objekten machen.<\/p>\n

\n

\u00bb<\/span>In der Kontrollgesellschaft sind wir angehalten, unsere Umgebung und uns selbst zu optimieren.\u00ab<\/p>\n

Gerhard Hanloser. \u00bbAuf Panik pogrammiert\u00ab. Junge Welt. 23. M\u00e4rz 2016. S. 11<\/p>\n<\/blockquote>\n

Hinzu kommen viele weitere Methoden und Instrumente, um das narzisstisch-neurotische Selbst zu erweitern: Di\u00e4ten, Sch\u00f6nheitsoperationen, Make Up, Parfums, Frisuren, Marken Textilien und\/oder Marken Kosmetika sowie viele andere Produkte und Dienstleistungen, die Individualismus und ein gr\u00f6\u00dferes Selbstbewusstsein versprechen. Der Marketing-Industrie, den Krankenkassen und den Lifestyle- sowie Fashion-Medienerzeugnissen ist es indessen gelungen, dass die Themen Sport und Ern\u00e4hrung heute unzertrennlich mit der eigenen Gesundheit verkn\u00fcpft werden. Auf der einen Seite gilt somit jeder, der sich weder k\u00f6rperlich fit h\u00e4lt, noch auf seine Ern\u00e4hrung achtet, als unoptimierte Ballastexistenz, die es verdient habe, krank zu werden. Und auf der anderen Seite kann heute jeder, der sein Selbst zur Ware degradiert, um seinen Marktwert<\/em> zu steigern, stets behaupten, er mache dies alles nur, um gesund zu bleiben.<\/p>\n

Auch Industrie und Krankenkassen haben ein gro\u00dfes Interesse an der Selbst\u00fcberwachung und Selbstvermessung. Zahlreiche Smartphone-Apps messen den Blutdruck und den allgemeinen Gesundheitszustand. Zum Schlafen gibt es Stirnb\u00e4nder, welche die Gehirnaktivit\u00e4t aufzeichnen. Disziplin. Leistung. Gehorsam. Man will fitter sein, ges\u00fcnder und produktiver als die Anderen. Eine tief verinnerlichte Wettbewerbs- und Leistungsideologie, an der man sich nebenbei eine goldene Nase verdienen kann. Vom Daten sammeln und verkaufen mal ganz abgesehen.<\/p>\n

\"opti1\"<\/p>\n

Kind des Niemand
\n<\/strong>Die Massenindividualit\u00e4t<\/a> schreibt vor, wie der Einzelne sich zu verhalten und wie er sein Leben zu gestalten habe. Eine angesehene Lohnarbeit, eine vorzeigbare Familie mit Kindern sowie die Erreichung von Sozial Status Symbolen (Auto, Haus, Garten, Urlaub, Verm\u00f6gen etc.) gelten als Dogma eines gelungenen Lebens. Dem habe sich alles andere unterzuordnen. Um diese Ziele zu erreichen, verleugnen Menschen ihre Herkunft, verraten ihre Prinzipien, verkaufen ihre Seele und verlieren jeglichen Anstand. Bezahlte Journalisten schreiben bewusst L\u00fcgen, weil sie ihre Lohnarbeit behalten und ihre Familie ern\u00e4hren wollen. Politiker beschlie\u00dfen Gesetze, welche die Bev\u00f6lkerung drangsalieren, weil sie sich daf\u00fcr eigene finanzielle Vorteile versprechen. Und der einfache Lohnarbeiter erduldet jegliches Herrenmenschenverhalten seines Chefs, weil er Angst hat, seinen Job zu verlieren.<\/p>\n

\u00bb<\/span>Das Angebot an den kleinen Programmen f\u00fcr die Handys ist in den letzten Jahren riesig geworden, fast jeder Bereich des K\u00f6rpers l\u00e4sst sich bereits alleine mit dem Smartphone analysieren.\u00ab<\/p><\/blockquote>\n

- selbstoptimierung.com<\/p><\/blockquote>\n

Vorher wird sich jedoch zu Tode optimiert, um sich m\u00f6glichst selbst in einen dieser paradiesischen Zust\u00e4nde wieder zu finden. Schule, Ausbildung, Studium, Qualifikationen, Fortbildungen: alles ist darauf ausgerichtet, den B\u00fcrger zu einer \u00f6konomisch verwertbaren Ware zu machen. Aber nicht nur die Institutionen sind dazu angehalten, auch der Einzelne hat dieses Prinzip tief verinnerlicht. Die Aus\u00fcbung eines Ehrenamtes, Auslandsaufenthalte, Praktika und die Erlernung von Fremdsprachen werden nicht mehr prim\u00e4r angestrebt, weil man an anderen Menschen, Kulturen oder gar an sozialen Projekten ernsthaft ( :) ) interessiert sei, sondern vor allem deshalb, um die eigene Erwerbsbiografie auf zu h\u00fcbschen. Um seinen Marktwert<\/em> zu steigern, m\u00fcsse man zudem lebenslang lernen<\/a>. Marktwissen versteht sich. Kunst, Kultur, Literatur, Philosophie und viele andere Geisteswissenschaften sehen sich heute dem Vorwurf ausgesetzt, dass sie zu viel belangloses Wissen vermitteln w\u00fcrden. Was nur folgerichtig ist, wenn man \u00fcberall das selbst\u00e4ndige Denken als St\u00f6rung im Betriebsablauf betrachtet.<\/p>\n

Wichtig Sein
\n<\/strong>Wer letztlich an der H\u00fcrde der Selbstoptimierung scheitert, wer nicht stetig ges\u00fcnder, fitter und produktiver wird oder wenig Motivation versp\u00fcrt, dem Konformit\u00e4tszwang nachzugeben, dem bleiben immer noch die Selbstt\u00e4uschung und die Selbstinszenierung. Im Zeitalter von Facebook, Trash-TV, WhatsApp, Xing, Twitter und so weiter, haben Blender Hochkonjunktur. Man muss weder etwas wirklich wissen (Google), noch etwas wirklich sein (Doktor-Plagiate), denn die Wirklichkeit wird nach den eigenen Interessen und Bed\u00fcrfnissen beliebig zu Recht gebogen (PR\u2011, Werbe- und Marketingindustrie). Hauptsache, wir bekommen am Ende die<\/em> Aufmerksamkeit<\/a>, von der wir glauben, dass sie uns zusteht. Denn es war noch nie so einfach, wichtig zu sein.<\/p>\n

Niemand erlangt Zufriedenheit und innere Ruhe, indem er st\u00e4ndig versucht, sein Selbst im Sinne einer erh\u00f6hten Produktivit\u00e4t zu maximieren. Weisheit und Lebenserfahrung entstehen nicht durch einen  zwanghaften Perfektionismus, sondern zum Mut zur Schw\u00e4che und zu vermeintlichen Fehlern. Effizienz, Erfolg und Effektivit\u00e4t sind nicht die Bedingungen f\u00fcr Gl\u00fcck und Freude. Experimentieren, Ausprobieren, Aufgeschlossenheit und eine gesunde Neugier auf Unbekanntes, gehen solchen Selbstverwertern v\u00f6llig ab. Wir sollten wieder lernen unsere Zeit zu verschwenden<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nach dem griechischen Philosophen Epikur ist Gl\u00fcck die Erf\u00fcllung ureigener Bed\u00fcrfnisse, eine Hingabe an die kreative Lust und das Streben nach einem Zustand innerer Seelenruhe. Dabei sei die strategische Reduktion auf die notwendigsten Bed\u00fcrfnisse keine Askese, sondern die Vermeidung von \u2026 Weiterlesen \u2192<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":20294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[291,190],"tags":[673,290,1596,1569,661,1692,1242,1263],"class_list":["post-20291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arbeit","category-gedanken","tag-individualitat","tag-lohnarbeit","tag-massenindividualitaet","tag-selbstbestimmung","tag-selbstbewusstsein","tag-selbstoptimierung","tag-selbstverwirklichung","tag-social-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20291"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21743,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20291\/revisions\/21743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitgeistlos.de\/zgblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}